Gesundheit & Wellness

Nur noch ein bisschen schlummern, nur noch fünf Minuten – das denken sich viele, wenn morgens der Wecker klingelt und die Hand zur Snooze-Taste wandert. Doch ist das Dösen noch so verlockend, auf Dauer schadet das Weiterschlafen mehr als es nutzt.

Schlafen ohne Kissen? Klingt erstmal ziemlich unbequem. Allerdings sprechen gleich mehrere Gründe dafür, sich nur mit der Bettdecke zu begnügen.

Verbraucherschützer warnen vor bestimmten Brausetabletten - besonders für Kinder. Wer auf Nahrungsergänzungsmittel setzt, sollte ganz genau hinsehen.

Wenn das Niesen einfach kein Ende mehr nehmen will, die Augen tränen und einem regelrecht die Luft wegbleibt, hilft oft nur der Griff zur Allergietablette. Diese fünf praktischen Tipps können aber ebenso Linderung verschaffen!

Wenn man Bärlauch sammeln möchte, ist Vorsicht geboten, da die Blätter leicht mit den hochgiftigen Blättern von Herbstzeitlosen und Maiglöckchen verwechselt werden können. So erkennst du Bärlauch!

Trotz guter Zahnhygiene leiden viele Kinder an porösen Zähnen. Ärzte nennen das Molaren-Inzisiven-Hypomineralisation (MIH) – besser bekannt als Kreidezähne.

Kennst du das? Plötzlich zuckt dein Augenlid. Das ist zwar unangenehm, aber in den meisten Fällen komplett harmlos. Diese Ursachen können hinter den nervigen Muskelzuckungen stecken...

Die Fastenzeit hat an Aschermittwoch begonnen und geht bis Ostern. Für die nächsten Wochen entscheiden sich viele für eine gesündere Lebensweise und verzichten auf Zucker - aus gutem Grund!

Eine neue Challenge sorgt für Besorgnis: Jugendliche nehmen bewusst sehr hohe Mengen des Schmerzmittels ein und zeigen dies auf TikTok. Ziel ist es, eine extrem hohe Dosis zu "überleben".

Organspende ist keine Frage des Alters - das zeigt der Fall einer 96-Jährigen aus Rheinland-Pfalz, die ihre Niere und Leber spendete. Warum es keine Altersgrenze gibt und mehr Offenheit nötig ist.

Wenn die närrischen Tage etwas aus dem Ruder gelaufen sind, retten dich diese Anti-Kater-Tipps garantiert durch den nächsten Tag!

In der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen unter Rückenbeschwerden, von denen im Sommer noch nichts zu spüren war. Eine Einbildung? Warum sind wir im Winter anfälliger dafür?