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Retter bei Mundgeruch

Schnelle Hilfe bei schlechtem Atem - dank Zitronen!

Im Laufe des Tages kann es schon einmal passieren, dass der Atem nicht mehr ganz so frisch ist und man das Gefühl hat, Mundgeruch könnte sich breitmachen. Um dem Problem möglichst schnell Abhilfe zu schaffen, sollte man eine Zitrone zur Hand haben.

Frischer Atem im Handumdrehen

Wenn Mundwasser, Kaugummis oder die Zahnbürste einfach nicht griffbereit sind, ist im Fall von Mundgeruch schnelle Hilfe gefragt. Dabei hat sich die Zitrone als echte Wunderwaffe entpuppt. Ihre Schale wirkt besonders gut bei unangenehmen Gerüchen, die im Mundraum entstehen können. Die darin enthaltenen ätherischen Öle sorgen für frischen Atem in Handumdrehen. Außerdem wirken Zitronen antibakteriell und bekämpfen so Keime, die Mundgeruch begünstigen.

Und so geht’s:

Nimm einfach ein Stück einer möglichst ungespritzten Zitronenschale und kaue darauf mehrere Sekunden kräftig herum.

Das Fruchtfleisch kann in diesem Fall zuvor entfernt werden. Der frische Atem macht sich sofort bemerkbar und schlechte Gerüche gehören der Vergangenheit an.

Damit das Fruchtfleisch nicht im Kompost landet, kann man daraus ein erfrischendes Zitronenwasser zubereiten. So hat man zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen.

Quelle: MSN