Besonders im Winter sind wir anfälliger für Erkältungen und Infekte. Mit einem simplen Hausmittel lässt sich aber auch die kalte Jahreszeit fit und gesund durchstehen.
Olivenöl, das aus der mediterranen Küche längst nicht mehr wegzudenken ist, enthält zahlreiche essentielle Fettsäuren, die dabei helfen Schadstoffe aus unserem Körper abzutransportieren. In Kombination mit der Zitrone wird dann auch noch für eine extra Portion Vitamine gesorgt.
Wer täglich zu einem Löffel der Mischung greift, der macht sich nicht nur fit für den kalten Winter, sondern tut damit auch seiner Leber etwas Gutes. Die Mixtur hilft außerdem bei Kopfschmerzen und soll sogar gegen Arthritis und Verstopfung wahre Wunder wirken.
Damit sich das Hausmittel im Körper voll entfalten kann, sollte am besten morgens direkt nach dem Aufstehen einen Esslöffel voll Öl mit ein paar Spritzern Zitronensaft auf nüchternen Magen eigenommen werden.
Quelle: Besser Gesund Leben / Stern