Der Erste-Hilfe-Kurs liegt bei einigen vielleicht schon ein paar Jährchen zurück. Wie geht das also gleich noch mit der Herzdruckmassage? Diese zehn Songs können im Notfall helfen!
Theoretisch wissen wir alle, wie eine Herzdruckmassage ablaufen soll: Hände übereinander legen, Finger verschränken und mit beiden Handballen fest und circa fünf Zentimeter tief in den Brustkorb drücken.
Aber wie war das gleich mit der Frequenz? Wer im Ernstfall vor dieser Frage steht, der beginnt am besten zu singen! Und zwar eines von zehn bestimmten Liedern, die den perfekten Rhythmus zur Herzmassage vorgeben.
100 „Schläge“ pro Minute sollten bestenfalls bei der Herzdruckmassage abgebeben werden – also 100 beats per minute, kurz bpm. Die zehn folgenden Songs entsprechen genau dieser Frequenz und können im Ernstfall echte Lebensretter sein, wenn man sich am Rhythmus der Lieder orientiert:
Es schadet nichts, sich diese Songs auf eine eigene Playlist auf dem Smartphone zu packen. Wenn sie nicht als Lebensretter zum Einsatz kommen, dann vielleicht als Stimmungsmacher auf der nächsten Party.
Quelle: Focus