Das hilft Dir, wenn Du im Büro frierst

Brandheiße Tipps

Das hilft Dir, wenn Du im Büro frierst

Die Temperaturen sinken weiter und schon leiden die ersten Frostbeulen im Büro. Doch mit diesen Tipps kannst Du etwas gegen die Kälte tun.

1. Der Klassiker: Wolle

Ein Tipp, den uns schon Oma gegeben hat: Warm anziehen! Dabei solltest Du besonders darauf achten, dass deine Kleidung einen hohen Anteil an echter Wolle hat (also kein Acryl), denn sie wärmt den Körper wie kein anderes Material. „Besonders gut (aber auch teuer) ist Merinowolle. Sie kann bis zu 40 Kräuselungen pro Zentimeter haben, was eine hohe Isolation ergibt“, heißt es auf dem Online-Portal t3n.de.

Nutze die Mittagspause und Zwischenmahlzeiten um Dich zu wärmen. Laut Ayurveda haben zum Beispiel Walnüsse, Rindfleisch und Rüben eine wärmende Wirkung. Kühlend auf den Körper wirken dagegen Zitrusfrüchte, Rohkost und Milchprodukte. Möchtest Du also mittags auf Deinen Salat nicht verzichten, solltest Du auf wärmende Zutaten zurückgreifen. Besser ist aber eine Suppe, die Du mit Gewürzen wie Muskat, Kreuzkümmel, Pfeffer und Fenchel verfeinern kannst.

Speziell für Frostbeulen im Büro gibt es jede Menge lustige Gadgets, über deren Sinnhaftigkeit jeder selbst entscheiden muss… Damit Deine Hand beim Klicken nicht einfriert, heizt diese Maus ihr Gehäuse. Für extreme Fälle gibt es auch Plüsch-Handwärmer-Mauspads.

Quelle: t3n.de, amazon