Die Augen brennen, der Hals kratzt und die Nase juckt. Wenn das Niesen einfach kein Ende mehr nehmen will und die Augen tränen hilft oft nur der Griff zur Allergietablette. Dieses einfache Hausmittel könnte dir aber ebenso Linderung auf natürliche Weise verschaffen. Probier's aus!
Der leckere „Anti-Allergie-Smoothie“ schmeckt nicht nur köstlich, sondern steckt auch noch voller Vitamine und hält die unangenehmen Heuschnupfen-Symptome im Zaum.
Wirf alle Zutaten in einen Mixer und püriere sie. Fülle das Getränk dann am besten in eine große Karaffe und bewahre es im Kühlschrank auf. Sobald du wieder Heschnupfen-Symptome verspürst, trinke einfach ein Glas des Smoothies und schon sollten die Beschwerden abklingen.
Aktuell ist es laut Deutschem Wetterdienst vor allem eine Pflanze, die für allergiebedingten Schnupfen, Halskratzen und Müdigkeit sorgt: GRÄSER! Hier wird für Deutschland aktuell eine hohe Belastungsintensität gemeldet, entsprechend müssen Allergiker*innen vermehrt mit Beschwerden rechnen.
Hier geht's zum Pollenflug-Gefahrenindex des Deutschen Wetterdienstes