Kennst Du diesen Punkt an Deinem Ohr?

Wer Stresssituationen schnell und einfach in den Griff bekommen will, muss laut dem Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf einfach nur einen bestimmten Punkt am Ohr drücken. Dieser Punkt, bekannt als Shen-Man bringt neue Energie, belebt, entspannt und klärt den Kopf. Bei mangelnder Aufmerksamkeit und Müdigkeit kann es ebenfalls helfen sanft besagten Punkt zu drücken.

Stimuliert werden kann der Punkt an der Ohrmuschel, in dem man mit dem Zeigefinger hinter das Ohr greift und mit dem Daumen den Punkt massiert. Die Finger sollten dabei kreisen. Wiederholt man diese Prozedur ein bis zweimal täglich für etwa eine Minute soll dies laut chinesischer Medizin gesund und glücklich machen.

Ob diese einfache Behandlung tatsächlich hilft kann jeder für sich selbst ausprobieren. Einen wissenschaftlichen Nachweis darüber, dass Akupressur heilen kann, gibt es nicht. Da aber keine Nebenwirkungen auftreten können, hat man nichts zu verlieren...

Im folgenden Video wird der Trick nochmal genau demonstriert: