Das wechselhafte Wetter hat es in sich: Derzeit klagen immer mehr Menschen von der Südpfalz bis nach Köln über eine Erkältung. Wir stellen noch unbekannte Hausmittel vor, die der Krankheit vorbeugen und oft auch die gleiche Wirkung wie Medikamente aus der Apotheke haben.
Es klingt zwar merkwürdig, doch diese Methode hilft tatsächlich um Fieber zu senken und die Durchblutung zu verbessern. Wichtig: Zuerst solltest Du ein warmes Fußbad nehmen. Anschließend schlüpfst Du in ein paar dünne Baumwollsocken, die kurz in kaltes Wasser getaucht wurden. Über die dünnen Socken dann noch schnell ein paar trockene, dicke Wollsocken. Dein Wohlbefinden sollte sich am nächsten Morgen deutlich verbessert haben.
Um Fieber und verstopfte Nasennebenhöhlen zu bekämpfen, kann eine Packung gefrorener Erbsen (oder auch jede andere Tiefkühlkost) helfen. Diese sollte aus dem Gefrierfach in ein sauberes Küchentuch eingeschlagen werden und für eine Viertelstunde auf den Kopf gelegt werden.
Eine Nasenspülung mag auf den ersten Blick vielleicht etwas unangenehm sein, trotzdem bekämpft sie effektiv Bakterien und löst Schleim und Schmutz in der Nase. Die sogenannte Spülkanne, die hierfür benötigt wird, ist in nahezu jeder Apotheke erhältlich. Die Salzlösung kann man sogar zu Hause selbst machen: Hierzu einfach einen Teelöffel Salz mit 500 ml Wasser mischen.
Ein altbewährtes Hausmittel bei Erkältung ist das Gurgeln mit Salzwasser. Diese Methode hilft bei einer Halsentzündung, um bakterielle Infektionen zu bekämpfen. Laut einer Studie, die im American Journal of Preventive Medicine veröffentlicht wurde, ist tägliches Gurgeln von Leitungswasser die effektivste Art einer Halsentzündung vorzubeugen.
Wichtig: Wenn Du nach der Anwendung trotzdem noch anhaltende Beschwerden hast, muss auf jeden Fall ein Arzt konsultiert werden!