Reines Wasser trinken nicht alle Menschen gerne, sie bevorzugen eher einen Geschmack in ihrem Getränk. Oft wird deshalb zu Säften oder Softdrinks gegriffen. Jedoch verbirgt sich darin jede Menge Zucker, das schnell zu Übergewicht führen kann.
Es gibt Mittel und Wege mit einem leckeren Getränk die Fettverbrennung und den Zellstoffwechsel anzukurbeln. Das Geheimnis sind die Zutaten, aus denen der Drink gezaubert wird.
Ca. 1,5 Liter Wasser
Einen Esslöffel geriebenen Ingwer
Eine Salatgurke
Eine Zitrone
Zwölf Blätter Minze
Die Zubereitung ist kinderleicht. Schneide die Gurken und die Zitrone in Scheiben. Gieße anschließend alle Zutaten mit dem Wasser in einer Karaffe auf. Die Mischung sollte am besten über Nacht an einem kühlen Ort durchziehen. Jetzt kannst Du Deinen erfrischenden Drink genießen.
Versuche mindestens fünf Tage ausschließlich dieses Getränk zu trinken. Lasse alle Säfte und Softdrinks weg. Viele Tester haben bereits nach dem kurzen Zeitraum die ersten Erfolge bemerkt. Natürlich vollbringt das Getränk keine Wunder, eine gesunde vollwertige Ernährung und ein bisschen Sport gehören selbstverständlich auch dazu. Aber es könnte ein Anfang sein…
Quelle: Gut für Dich
