Leckeres Hausmittel gegen Heuschnupfen

Es ist wieder so weit: Die Nase läuft, die Augen jucken und der Rachen brennt – alle Allergiker kennen die leidigen Symptome nur zu gut. Doch statt gleich zu Tabletten aus der Apotheke zu greifen, kann auch schon ein einfaches Hausmittel Linderung verschaffen.

Vitaminreich, lecker und wirksam

Der leckere „Anti-Allergie-Smoothie“ schmeckt nicht nur köstlich, sondern steckt auch noch voller Vitamine und hält die unangenehmen Heuschnupfen-Symptome im Zaum.
 

Zur Herstellung benötigst Du:

  • eine Scheibe Ananas (ca. 4cm dick)
  • eine Zitrone mit Schale (gut gewaschen)
  • ein Stück Ingwer (etwa daumengroß)
  • einen Apfel
  • ein paar Eiswürfel

 

Trinken und durchatmen

Wirf alle Zutaten in einen Mixer und püriere sie. Fülle das Getränk dann am besten in eine große Karaffe und bewahre es im Kühlschrank auf. Sobald Du wieder Heschnupfen-Symptome verspürst, trinke einfach ein Glas des Smoothies und schon sollten die Beschwerden abklingen.

 

Quelle: Gut für Dich

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