RPR1. Die Top-Themen am Mittag

Meine besten Tipps gegen die fiese Herbst-Erkältung - auch vorbeugend

:

1)Fußbad mit Senfmehl
Nicht jedermanns Sache, aber viele schwören drauf: Ihr braucht dunkles gemahlenes Senfmehl (z.B. aus der Apotheke). 2 bis 3 Esslöffel in eine kleine Wanne füllen, anschließend warmes Wasser dazu und umrühren. Die Fußknöchel sollten abgedeckt sein. Maximal 5 Minuten die Füße darin baden. Achtung: Bei Wunden ist dieser Tipp nicht geeignet, weil das Senfmehl die Haut stark reizen kann.

2)Knoblauch-Limette-Ingwer-Tee
½ Limette in Scheiben schneiden, 2-3 Knoblauchzehen kleindrücken und ein Stück Ingwer zerkleinern. Alles in einen Topf geben, mit ½ Liter Wasser kurz aufkochen. Anschließend vom Herd nehmen, in eine Tasse füllen und schluckweise trinken.
Gute Besserung

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